Was ist Hypnose?

Hypnose ist ein entspannter Zustand des Bewusstseins, der es ermöglicht, Zugang zum Unterbewusstsein zu erhalten und positive Veränderungen vorzunehmen.

 

Kann jeder hypnotisiert werden?

Ja, grundsätzlich kann jeder Mensch hypnotisiert werden, sofern er/sie dazu bereit ist.

Mit einem strukturierten Online-Programm bereiten Sie sich ideal auf Ihre Hypnosesitzung vor:

• Grundlagen der Hypnose – Verstehen, wie Hypnose funktioniert
• Atemtechniken – Schnellere und tiefere Entspannung
• Erste Online-Hypnose – Sicheres und vertrautes Gefühl vor der Sitzung

 

Bin ich während der Hypnose willenlos?
Nein, Sie behalten jederzeit die Kontrolle und können die Hypnose bei Bedarf selbst beenden.

 

Kann ich in der Hypnose stecken bleiben?

Nein, es ist unmöglich "stecken zu bleiben". Sollte eine Hypnosesitzung unerwartet unterbrochen werden

 

Ist Hypnose gefährlich?
Nein, Hypnose ist eine sichere und wissenschaftlich anerkannte Methode zur Verhaltens- und Gefühlsveränderung.

 

Wie fühlt sich Hypnose an?
Die meisten Menschen empfinden Hypnose als tiefe Entspannung, ähnlich wie kurz vor dem Einschlafen oder in einer Meditation.

 

Wie viele Sitzungen brauche ich?
Das ist individuell unterschiedlich. Manche Themen lassen sich in einer Sitzung lösen, andere benötigen mehrere Termine.

 

Was, wenn ich aus der Hypnose nicht mehr aufwache?
Das ist nicht möglich. Selbst wenn die Hypnose nicht aktiv beendet wird, gleiten Sie einfach in einen normalen Wachzustand oder schlafen ein.

 

Hilft Hypnose bei jedem Problem?
Hypnose kann in vielen Bereichen unterstützen, wie Ängste, Blockaden, Raucherentwöhnung oder Gewichtsreduktion. Allerdings ersetzt sie keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung.

 

Sind Online-Hypnosen möglich?

Derzeit biete ich keine vollständigen Online-Sitzungen an. Ob eine Folgesitzung online möglich ist, hängt davon ab, wie gut Sie in der ersten Hypnosesitzung in die Trance finden. Dies wird individuell beurteilt.